Seminar-Beschreibung:
Ziel des Ernährungsführerscheins ist das Erlernen und Verstehen von gesunder Ernährung unter ernährungsphysiologischem Wissen, welches kompakt und leicht verständlich mit viel Freude erklärt wird. Sie erkennen für sich zukünftig selber, welche Ernährung die für Sie richtige ist.
Der erste Seminartag wird gestartet mit einer kurzweiligen und spannenden Reise durch den menschlichen Körper und die Teilnehmer erkennen, wie der Körper aufgebaut ist und funktioniert. Dadurch verstehen Sie automatisch, welche Ernährungsform langfristig gut für den Körper und den Geist ist.
Dieses neu vermittelte Verständnis der medizinischen Hintergründe wird jeder einzelne Teilnehmer erfolgreich in seinen Alltag integrieren können. Das positive Ergebnis werden kurz- und langfristig alle Teilnehmer bzw. das Unternehmen erfolgreich spüren.
Im Laufe des Seminartages werden zusätzlich die besten Ernährungstipps und die größten Ernährungslügen erarbeitet. Mit diesem Seminar sind die Teilnehmer und das Unternehmen auf dem neuesten Wissensstand.
Dies ist eine einmalige Chance, die Sie sich auf dem Gesundheitsmarkt nicht entgehen lassen dürfen.
Seminar-Inhalte:
* Anatomisch-physiologische Inhalte des Verdauungsapparates und der Verdauungsorgane
* Medizinische ernährungs-physiologische Grundlagen
* Auseinandersetzen mit der eigenen Ernährung
* Wie kann ich mein Ernährungsverhalten „messen“?
* Physiologische Brennwerte
* Berechnung des Energieumsatzes
* Abschätzung des Gesamtenergiebedarfs
* Bestandteile der Nahrung
* Ernährungsempfehlungen
* Essen und Trinken in jeder Lebenssituation – aber richtig!
* Die richtige Ernährung – Vor-, während- und nach der Arbeit
* Ernährung und Sport
* Ernährung in der Freizeit
* Ernährung in der Familie
* Ursachen von Übergewicht
Übersicht:
Seminargebühr: € 148,- pro Teilnehmer inkl. Unterrichtsmaterial
Dieses Seminar kann entweder als Präsenzunterricht als Inhouse Schulung in ihrem Unternehmen oder einem ausgewählten Standort durchgeführt werden oder kann alternativ auch als Webinar bzw. als Online-Seminar stattfinden